كمثرى كوشيا
١٥ ﺭ.ﺱ.
متوفر

فوائد الكمثرى (الإجاص):
الكمثرى (الإجاص) قريبة الشبه من التفاح. حيث انها تتميز بمذاقها الطيب وتتميز باحتوائها على الألياف الغذائية وفيتامينات أساسية مهمة، كفيتامين سي، وفيتامينات ب، وفيتامين ك، ومعادن مهمة مثل النحاس والمنغنيز.

{{ errors.first('quantity') }}
الوصف

القيمة الغذائية لمقدار 100 جرام من الكمثرى (الإجاص):
الطاقة: 57 سعرة حرارية
الماء: 83.96 جرام
البروتين: 0.36 جرام
الكربوهيدرات: 15.23 جرام
الألياف الغذائية: 3.1 جرام
فيتامين C: 4.3 ملي جرام
فيتامين B (1,2,3,5): 0.049 ملي جرام
فيتامين B-6: 0.029 ملي جرام
فيتامين K: 4.4 ملي جرام

مواصفات
ماركة